On s’occupe de demain
Partez bien préparé en voyage !
Voyagez en bonne santé
L’été approche à grands pas, ce qui signifie que les vaccins pour les voyages sont à l’ordre du jour. Vérifiez à l’avance les vaccins dont vous avez besoin via WANDA. Entrez le nom du pays et recevez une liste pratique des vaccins nécessaires et recommandés.
Voyagez bien préparé. Mieux vaut prévenir. Voici quelques conseils :
- Emmenez les bons papiers
En cas d’hospitalisation à l’étranger ou de consultation d’un médecin, il est toujours utile d’emporter son carnet de vaccination. - Sauvegardez les numéros de téléphone importants, afin de toujours les
avoir à portée de main. - En montagne Si nécessaire, prenez des médicaments contre le « mal des montagnes » : maux de tête, fatigue, essoufflement, vertiges, etc. Si les symptômes persistent, il est préférable de redescendre dans une zone plus basse.
- Piqûres et morsures Les moustiques, tiques, puces et fourmis peuvent transmettre des maladies par des piqûres ou des morsures. Soyez sur vos gardes : ne vous baignez pas dans l’eau douce, portez des sandales en plastique dans la mer et couvrez-vous les jambes et les bras lors d’une randonnée.
Source : Conseils aux voyageurs | SPF Affaires étrangères – Commerce extérieur et Coopération au Développement (belgium.be)
Protégez votre audition pendant la saison des festivals de musique
A l’approche des festivals de musique, nous vous rappelons l’importance d’une bonne protection auditive, tant pour vous que pour vos enfants. Voici quelques conseils pour profiter pleinement des concerts tout en protégeant votre audition :
- Utilisez des bouchons d’oreilles,
ils contribuent à réduire les niveaux de bruit, protégeant ainsi votre audition sans compromettre l’expérience musicale. - En restant à distance des haut-parleurs,
vous limitez l’exposition aux bruits forts. - Soyez attentif à vos sensations,
si vous ressentez des sifflements ou des douleurs, il est temps de faire une pause !
Protéger vos oreilles aujourd’hui vous permettra de continuer à apprécier la musique pour les années à venir.
Nous vous souhaitons de merveilleux moments musicaux et une expérience sonore sans danger !
Source : Nos oreilles en danger – Info